برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
برای لاغری مناسب نیستند اما اسموتی ها کالری کمتری به...
به لاغری به کالری این نوشیدنی ها توجه بیشتری نشان... میوه ها کالری دارند و از سدیم بیشتری تشکیل یافته... اند یک فنجان آب گوجه فرنگی دارای 41 کالری است... درحالی که یک فنجان آب پرتقال دارای 122 کالری است...
کد خبر: ۵۹۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
سالم با رعایت تعادل تنوع تناسب و کنترل کالری دریافتی...
کد خبر: ۵۹۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
اشباع شده است که میزان زیادی از کالری دارند و... غذایی به معنای کم کالری بودن آنها نیست و در... چربی همچنان سرشار از کالری هستند برخی از انواع مواد... را کم می کنند علاوه بر میزان کل کالری دریافتی...
کد خبر: ۵۹۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
های صنعتی برای لاغری مناسب نیستند اما اسموتی ها کالری...
به لاغری به کالری این نوشیدنی ها توجه بیشتری نشان... آب جایگزین کنید همین امر باعث می شود هزاران کالری... کنید چندین کالری دریافت می نمایید اگر شما غذاها و... شما کالری می دهند سعی کنید مصرف آن ها را...
کد خبر: ۵۹۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
هستند و میزان کالری دریافتی را بالا می برند و...
یعنی حتی اگر روزانه فقط 50 کیلوکالری بیشتر از نیاز... روزانه انرژی دریافت کنید این مقدار در ماه 1400 کیلوکالری... و تنقلات هستند که تراکم کالری در واحد وزن شان... پایین است یا به اصطلاح دانسیته کالری کمتری دارند و...
کد خبر: ۵۸۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
یا سوپ کلم نگنجانده اید تا سریع لاغر شوید کالریهای... دریافتی روزانه تان را ناگهان به کمتر از ۱۰۰۰ کالری... میشود اما وقتی کالری را تا این حد کاهش میدهید... آهستگی و با صرفه جویی کالری بسوزاند کالری اضافی را...
کد خبر: ۵۸۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۸
شفا آنلاین-طبق گزارش سازمان پزشکی آمریکا میانگین کالری یک زن... بین ۲۴۰۰ تا ۴۰۰۰ کالری نیاز دارد اکثر ما احتیاجی... به خوردن ۳۰۰۰ کالری در روز نداریم چرا چون مهمترین... عامل مؤثر روی مقدار کالری مورد نیاز شما میزان فعالیت...
مقدار کالری مورد نیاز برای انجام هر نوع کاری به... اضافه کالری مورد نیاز برای سوخت و ساز پایه یا... بدن است که واحد اندازه گیری آن کیلو کالری ۱۰۰۰کالری... می باشد مقدار کالری لازم برای ما بستگی به خود...
کد خبر: ۵۸۲۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۴
کالری دریافتی حذف شیرینی های اضافی و مصرف پروتئین بیشتر... که بطور مرتب ورزش می کنند کالری کمتری مصرف می... کنند و ۳۰ درصد از کالری مصرفی شان پروتئین است...
کد خبر: ۵۸۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شیر و لبنیات کم چرب میزان کالری دریافتی بدن شان...
کد خبر: ۵۸۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
فراورده های غذایی کاهش دهیم و کالری دریافتی مردم را...
کد خبر: ۵۷۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
در رژیم غذایی روزانه وجود ندارد و میزان روغن دریافتی... هر فرد را براساس کالری دریافتی اش محاسبه می کنیم...
کد خبر: ۵۷۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
دریافت کالری تفاوت محسوسی ندارد ...
دریافت کالری کمتری است رو به رو باشیم نوع طبخ... این کالری دریافتی از هر دو روش نیز یکسان است...
کد خبر: ۵۷۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۰
نوع طبخ ماکارونی بر شاخص قندی و میزان دریافت کالری...
کالری کمتری است رو به رو باشیم نوع طبخ ماکارونی... کالری دریافتی از هر دو روش نیز یکسان است فرح...
کد خبر: ۵۷۶۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
برنامه های حوزه غذا در سال ۹۴ تشریح شد:
را در فراورده های غذایی کاهش دهیم و کالری دریافتی...
کد خبر: ۵۷۴۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
داد 1-دویدن با ورزش کردن در هفته 1200 کالری بسوزانید... ها و کلسترول دوری کنید از افزایش کالری دریافتی بپرهیزید... است که در غذا وجود دارد اگر کالری زیادی وارد... بدن شود بدن مقدار اضافی کالری را به تری گلیسیرید...
کد خبر: ۵۷۲۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۶
کم یا بدون کالری می توانند جلوی اشتها یا وسوسه... به خوردن تنقلات پرکالری را بگیرند 14 در طول مدت... خوردن فست فودهای چرب و پرکالری و سرشار از سس... میوه یا سبزی کم کالری با خود داشته باشید 17...
کد خبر: ۵۷۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
کنید که منجر به محدودیت دریافت کالری و افزایش فعالیت... به کاهش وزن بیشتری مبادرت کرد - اگر کالری دریافتی... خود را حدود ۵۰۰ تا۱۰۰۰ کیلو کالری در روز کاهش... تلاش کنید دریافت روزانه خود را ۳۵۰ کالری کم کنید...
کد خبر: ۵۷۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
به شرط اینکه کالری دریافتی افزایش پیدا نکند باعث کاهش...
کد خبر: ۵۶۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
پرکالری و پرچربی استفاده کند ...
پسته و 10 عدد بادام 45 کالری به بدن انسان... استفاده کنند میزان کالری دریافتی روزانه افراد افزایش می یابد... پرکالری و پرچرب استفاده می کند وی اذعان داشت افراد...
کد خبر: ۵۶۳۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
رجب پور اظهار کرد مجموعه کالری دریافتی بدن در این... کالری بالایی ندارد وی با اشاره به اینکه دیابتی ها... و بستنی حجم کم و کالری زیادی وارد بدن می...
کد خبر: ۵۵۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۹
آخرین اخبار